Mendapatkan kembali yang sempat hilang

Kena flu lagi. Sakit tenggorokan, dan sedikit batuk. Sariawan, demam, dan pusing-pusingnya untung sudah hilang. Awalnya hari kemarin saya ingin izin kerja untuk istirahat, tapi tidak bisa karena kemarin ‘payday’, alias hari gajian!.. hehehehe..
kalau saya tidak datang, siapa yang akan menandatangani cek? bisa-bisa didemo teman-teman sekantor karena gajian diundur minggu depan.. hehehe

Dalam dua minggu terakhir ini pola makan saya sedikit berantakan.

Yang berubah adalah pola makan siang dan makan malam saya. Saya hampir selalu melewatkan makan siang atau menggantinya hanya dengan ‘cemilan’ dengan dalih bosan dengan pilihan makanan yang ada ataupun tanggung dengan kerjaan.  Lalu malamnya, saya hanya makan satu atau dua buah mangga sebelum tidur.

Tidak masalah dengan melewatkan makan malam, tidur saya tidak terganggu dengan rasa lapar, karena saya tidak merasakannya atau setidaknya, rasa kantuk saya lebih besar dari rasa laparnya! Alhasil, bobot badan saya turun 2.5 kilo dalam waktu 2 minggu. Terlalu cepat. Terlalu banyak. Tidak seimbang. Tidak heran kalau sariawan langsung muncul, dan mudah terserang flu.

Begitulah. Saya harus mengatur pola makan dengan baik, kalau tidak mau kehilangan lebih banyak lagi.

Untungnya hari ini  adalah lebaran Idul Adha. Sepertinya, ini adalah saat yang baik untuk ‘mendapatkan kembali yang telah hilang’  ;)   heheheh
(walaupun er sudah mewanti-wanti agar saya tidak memakan makanan pedas agar batuknya tidak menjadi. Yah, semoga saya masih bisa mengingat wasiatnya di hadapan makanan berkuah buatan paman dan tante saya nanti. heheheh)

selamat berlebaran semuanya
(ini lebaran pertama kami tanpa kedua orang tua kami).

* * *

Advertisement

Leave a Comment

Filed under Uncategorized

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Connecting to %s